Кожному з нас доводилося хоч раз спати «в дорозі», сидячи в кріслі літака, автобуса чи автомобіля. І кожен, кому довелося випробувати це сумнівне задоволення, зберігає не надто приємні спогади про цьому моменті. Дійсно, як би ні було зручно крісло, в якому вам доводиться подорожувати, воно не призначене для сну.

Особливо страждають від цієї проблеми люди, які хворіють на остеохондроз. При такому захворюванні робота хребта і без того «дає збої», але якось витримати можна, якщо давати відпочинок хребту. І якщо дати шанс відпочити попереку ще є (і то це залежить від якості крісла), то як може відпочити шия, якій доводиться постійно підтримувати голову, якщо в кріслі, ви знаходитесь у сидячому положенні і розслабитися вона просто не може? Природно, що сон виходить «переривчастим», а ви прокидаєтеся з відчутною болем у шиї, причому зовсім не відпочилими.

Вирішенням такої проблеми мандрівника» стала ортопедична подушка-комір для шиї, яку зараз купити зовсім не складно - вибір досить великий, але при цьому відгуки про неї неоднозначні, хоча їх і дуже небагато. Що ж являє собою це виріб, має сенс його купувати і як не придбати підробку?

Що являє собою подушка-комір?
Така подушка може стати в нагоді тільки в тому випадку, якщо вам доводиться спати в сидячому положенні. Для сну на звичайному ліжку вона малопридатна з-за своєї специфічної форми. Форма, до речі, не зовсім звична - вона трохи нагадує підкову, яку потрібно одягнути на шию. При цьому така «підкова» щільно обхоплює шию ззаду і з боків, фіксуючи голову в природному положенні.

Оскільки підголовники в кріслах зазвичай не призначені для сну (якщо вони взагалі є), то спроба поспати на них призведе до закономірного результату, про який ми говорили вище. Справа в тому, що м'язи шиї просто не можуть розслабитися, а хребет перебуває в неприродному положенні. Подушка-комір якраз і вирішує цю проблему - вона підтримує шию і голову, при цьому в деякій мірі присутній і бічна фіксація. Завдяки цьому хребет знаходиться в природному положенні, а м'язи шиї можуть розслабитися і відпочити.

Природно, що стандартні «набивання» звичайних подушок (синтепон, перо, пух тощо) в даній ситуації неприйнятні, оскільки вони не зможуть дати ефекту підтримки - будь-які традиційні наповнювачі поступово продавлюються. Тому в даному випадку повинні використовуватись тільки спеціальні матеріали, які володіють достатньою пружністю і ефектом «пам'яті форми». Це може бути латекс, спеціальна ортопедична піна, іноді застосовується специфічний охолоджуючий гель. Як правило, ці матеріали гіпоалергенні.

Слід зазначити, що деякі виробники примудряються «хитрувати» - роблять подушку характерної форми з звичайним наповнювачем, продаючи її потім як ортопедичну.
Тому коли купується ортопедична подушка під шию її можна перевірити досить простим способом - просто натиснувши на неї всією долонею. Звичайний матеріал випрямиться відразу ж після того, як ви відпустіть руку. Ортопедична подушка поведе себе по іншому - вона буде деякий час зберігати отриману «стоматологія», поступово вирівнюючись. Крім того, є деякі відмінності у відчуттях при натисканні, але це вже можна випробувати на практиці.

Також варто звертати увагу на ціну. Справжні ортопедичні матеріали коштують, на жаль, дуже недешево, що і впливає на вартість такого виробу не кращим чином. Кажучи простіше - якісні ортопедичні подушки коштують досить дорого і далеко не кожна людина може їх собі дозволити. Зустрічаються спроби заміни таких матеріалів різними «альтернативними» замінниками, наприклад - полімерними кульками. Звичайно, подібні вироби на порядок дешевше, але і по відчуттях вони зовсім інші, а по ефективності - також дуже спірне питання. Так, у подібних альтернатив нерідкі рекомендації «періодично струшувати, щоб вона не втрачала своїх властивостей, але як це зробити під час сну і в чому сенс такої подушки?

Якщо сенс в покупці подушки-коміра?
Для людей, яким доводиться багато подорожувати в автомобілях, автобусах і літаках - однозначно є сенс, оскільки така подушка може забезпечити нормальний здоровий сон навіть у відносно незручному сидячому положенні. При цьому вранці не доведеться скаржитися на біль у шиї.

При цьому слід зазначити, що вкрай рідко у людей болить шия від такої ортопедичної подушки, інше питання, що відчуття можуть бути дещо незвичними, а тому спочатку здаватися не комфортними. Так трапляється не тільки з «комірцями», а й зі звичайними ортопедичними подушками - вони вимагають до двох тижнів звикання, щоб організм «повірив своєму щастю».