До 30 років жінка розквітає. Вона знайшла себе і займається справою, яка їй цікаво. Наполегливість і працьовитість приносять свої плоди, і вона впевнено рухається кар'єрними сходами. Улюблений чоловік приносить вранці м'ятний чай в ліжко. Син чи донька термосять, не дозволяючи матусі розслабитися перед телевізором. У леді до 30 років в житті вже є все це, а, можливо, щось ще в планах на найближче майбутнє. У кожному разі, відсвяткувавши ювілей, її погляд все частіше затримується на власному відображенні в дзеркалі, уважно вивчаючи найменші зміни зовнішності. А в голові наполегливо крутиться одна і та ж фраза: «Треба щось робити з особою, інакше може бути пізно!». Поговоримо про те, яким повинен бути догляд за шкірою після переходу в компанію тих, кому за тридцять.

Які зміни відбуваються зі шкірою після 30 років
Після досягнення тридцятирічного віку стан шкіри починає змінюватися більш інтенсивно, що можна помітити неозброєним оком.
Насамперед, сповільнюється синтез білків молодості колагену і еластину. Це призводить до витончення шкіри і появи перших, найчастіше мімічних зморшок, в області навколо очей і губ.

Якщо ви не відвідуєте косметолога, не займаєтеся фейсбілдингом, не робите самостійно масаж обличчя, велика ймовірність зниження м'язового тонусу обличчя і шиї. Це загрожує опущеними куточків рота і появою носогубних зморшок.
Шкіра в цьому віці інтенсивно втрачає вологу, сповільнюється кровотік і лимфоток. Недолік харчування призводить до погіршення кольору обличчя.

Особливості догляду
До певного віку природа прощає дівчатам недбалий і несистематичний догляд за шкірою. Після тридцятиріччя щоденний догляд вранці та ввечері має стати ритуалом, а відвідування косметолога мінімум раз на місяць - обов'язковим доповненням до домашнього догляду.
Не варто кидатися в крайності і терміново скуповувати всі баночки з антивікової косметикою. Допустимо продовжувати користуватися звичними засобами. Разом з тим забувати про очищення, зволоження і живлення шкіри, означає ігнорувати профілактику появи перших зморшок.

Коли зовсім вже не терпиться підключити важку артилерію, можна купити крем з колагеном і антиоксидантами: вітамінами А, С, Е.
Особливого догляду потребує ніжна шкіра навколо очей. Залежно від потреб варто придбати крем з ефектом, що підтягує, від темних кіл під очима або для зняття набряків. Для виключення алергічних реакцій вибирайте якісну косметику. Спочатку протестуйте невеликий флакон або тестер.

Важливі дрібниці
Про те, що щодня потрібно пити не менше двох літрів звичайної чистої води нагадувати не буду. Зверніть увагу, що після 30 років важливо скоротити об'єм рідини, який споживається ввечері, оскільки надлишок може призвести до ранкових набряків.
Вибирайте косметику, яка містить сонцезахисні фільтри. Надлишок ультрафіолету шкідливий у будь-якому віці, навіть якщо за вікном не літо.
Нащо вмиватися прохолодною мінеральною водою. Хлор та інші домішки у водопровідній тільки шкодять шкірі, а холодна мінералка без газу допомагає надати тонус шкірі і миттєво звужує пори.

Якщо до цих пір не встигли розлучитися зі шкідливими звичками, терміново кидайте курити. Курить жінка виглядає старше своїх років, її шкіра не отримує необхідну кількість поживних речовин і кисню. Землистий колір обличчя, темні кола під очима, зморшки - все це наслідки впливу нікотину на зовнішність курці.
Відкрию секрет, мені трохи за тридцять. Подружитися з косметологом я встигла. Будинки не завжди є бажання змішувати маски і лежати з різнобарвним обличчям, вкритим доглядають засобом, перед близькими, тому за професійним доглядом біжу в салон. Масаж з ефектом, що підтягує, пілінг з фруктовими кислотами і правильно підібрана салонна косметика сприяють оновленню шкіри, покращують колір обличчя і підтримують його тонус. У перервах мені порадили використовувати «супер зволожуючий» крем, у складі якого гіалуронова кислота і періодично застосовувати сироватку з таким же активним компонентом.

Тепер я точно знаю, життя після тридцяти б'є ключем, особливо коли тобі більше 25 ніхто не дає.