Що таке диспепсія. Її види та симптоми. Як правильно харчуватися при диспепсії.

Диспепсія - це захворювання, що характеризується розладом травлення. Залежно від причини виникнення цієї недуги, прояви диспепсії можуть виникати як внаслідок порушень роботи деяких окремих органів травного тракту, так і нестачі ферментів, особливо необхідних для нормального функціонування всієї системи. Виходячи з цього, існує кілька видів диспепсії, пов'язаних з ураженням цілих відділів травної системи: шлункова, кишкова, печінкова, панкреатична.

Для ефективного лікування диспепсії слід зайнятися терапією захворювання, що стало джерелом розвитку супутньої диспепсії. До таких хвороб слід віднести гастрит, панкреатит, ентероколіт, езофагіт, а також різні новоутворення, що вражають органи травлення. Другим важливим етапом лікувальних заходів, спрямованих на швидке одужання, є суворе дотримання спеціальної дієти.

Нижче будуть описані способи дієтотерапії для лікування бродильної, гнильної і жирової диспепсії.
Правильне харчування - запорука успішного одужання від диспепсії.

Щоб правильно підібрати раціон харчування, слід звернутися до лікаря, який складе докладний список продуктів, дозволених до вживання. Склад дієти буде відрізнятися в залежності від ураженого органу. Однак умова, що прийоми їжі повинні бути частими, а порції невеликими, підходить для будь-яких дієтичних установок.
Хворим диспепсією слід вживати основна кількість їжі вдень, причому під час трапези ніщо не повинно відволікати (перегляд телевізора або читання слід відкласти). У вечірній час вкрай не рекомендується з'їдати велику кількість продуктів. Також на час лікування диспепсії краще всього відмовитися від куріння, адже ця звичка лише відтягне термін вашого одужання.

Основним правилом дієти при диспепсії є регулярне вживання бульйонів і супів. Слід відмовитися від харчових продуктів, у складі яких містяться різного роду добавки штучного походження (консерванти, барвники), які, незважаючи на те, що самі по собі шкідливі для людського організму, так ще і погіршать стан хвороби. Не варто включати в раціон овочі та фрукти в сирому вигляді, томатну пасту, фруктові соки, вироби з борошна, рис. Пити можна воду, слабозаваренний чай, а ось про газованих напоях доведеться забути на час лікування.

Різновиди диспепсії і відповідні правила харчування.
1. Бродильна диспепсія.
Виникає внаслідок надмірного вживання в їжу продуктів, насичених вуглеводи (фрукти, бобові, мед та інше), в результаті чого мікрофлора кишечника порушується, і розвиток процесів бродіння неминуче.

Симптоми саме цього різновиду диспепсії характеризуються метеоризмом і проносом з вираженим кислим запахом. Болі виявляються рідко і мають незначний характер. Діагноз часто ставиться за допомогою зовнішнього огляду і аналізу фекалій: мають світлий відтінок, спостерігаються включення клітковини, органічних кислот, крохмальних зерен.

Захворювання важко вилікувати, лише дотримуючись призначену лікарем дієту, при якій слід виключити вуглеводні продукти. Їжа повинна містити достатню кількість білків (сир, бульйон, відварне м'ясо, вершкове масло, вуха).
Недотримання вимог лікаря загрожує ускладненнями у вигляді додаткових захворювань - хронічного ентериту і ентероколіту.

2. Гнильна диспепсія.
Ще один різновид захворювання, що виникла як наслідок вживання в їжу несвіжих білкових продуктів, яких важко перетравлюваних (свинина, баранина тощо). Як результат вищеописаних дій - порушення процесу розщеплення білків мікробами товстого кишечника, які переселилися в тонкий.
Головною ознакою розвитку гнильних процесів в кишечнику є рідкий стілець, що характеризується випорожненнями темного кольору з частинками недостатньо перевареної їжі. Крім того, до загальної картини захворювання приєднується здуття кишечника, слабкість, запаморочення, зниження апетиту. В якості захворювання-джерела нерідко виступає хронічний ентероколіт.

Дієтотерапія гнильної диспепсії передбачає відмову від їжі, багатої білками. У раціон слід включити такі продукти як яблука, сухарі, відвари з круп, річкову рибу. При поліпшенні стану хворого, дозволяється вживати білий хліб, рибний бульйон, печиво, супи, картопля, яйця, відварне куряче м'ясо або будь-яке інше, головне щоб воно не було надто жирним.
Несвоєчасне лікування гнильної диспепсії може призвести до таких захворювань, як гепатит, ентероколіт, коліт.

3. Жирова (мильна) диспепсія.
Зустрічається даний вид хвороби нечасто. Причиною виникнення служить надмірне споживання жирної їжі, в результаті чого порушується функціонування підшлункової залози. Внаслідок цього жири не перетравлюються, як слід.
До симптомів захворювання можна віднести метеоризм, пронос (випорожнення світлі), бурчання в животі і слабкість. Дослідження калу під мікроскопом дозволяє виявити жирні мила і кислоти.

У тих випадках, коли жирова диспепсія обумовлена лише неправильним харчуванням, проблема вирішується швидко. Для цього варто лише дотримуватися відповідну дієту: кількість жирної їжі слід суттєво зменшити, а тваринні жири замінити рослинними.
Якщо ж причини хвороби не настільки поверхові, а полягають у значних порушення роботи підшлункової залози, резекції тонкого кишечника, то характер і тривалість диспепсії буде визначатися прогнозами щодо основного захворювання, яке стало причиною жирової диспепсії.

В довершення всього варто відзначити, що крім суворого дотримання дієти, лікар може прописати вам різні адсорбенти, вітамінні комплекси, а також, при необхідності, ферментні лікарські засоби, соляну кислоту. Виконання всіх рекомендацій дозволить вам успішно розпрощатися з диспепсією.