Одним з видів травм опорно-рухового апарату є розрив зв'язок колінного суглоба. Ці зв'язки скріплюють большеберцовую кістка з стегнової. Вони складаються з зовнішньої і внутрішньої бічних зв'язок, хрестоподібних (задній і передній) і зв'язки надколінка.
При отриманні такої травми відбувається розрив волокон або відрив зв'язки від місця кріплення. Такі травми найчастіше отримують люди, що займаються екстремальними видами спорту, де є високий ризик ушкоджень.

За інтенсивністю розриви діляться на три ступені:
• перша ступінь, коли пошкоджена частина волокон (частковий розрив зв'язок колінного суглоба);
• друга ступінь - розрив обширний, більше половини волокон травмовані;
• третя ступінь - повний розрив зв'язки.

Що викликає розрив зв'язок?
Найчастіше розриви зв'язок колінного суглоба відбуваються під час виконання фізичних вправ з великим навантаженням на колінний суглоб, з прокручуванням, а також при прямих ударах у коліно.

Розрив буває обширним, коли відбувається травмування відразу декількох суглобів. До великого розриву відноситься також пошкодження суглоба у поєднанні з сухожиллям або меніском. При такому варіанті може виникнути внутрішня кровотеча, наслідком якого буде обширна гематома. Рядки загоєння в таких випадках дуже тривалі.

Як визначити таку травму?
Симптоми не можуть вказувати саме на розрив. При будь-якому пошкодженні зв'язкового апарату спостерігається наступне:
• різка або прострілює біль в області коліна;
• набряк;
• під час отримання травми чутний слабкий тріск;
• відчуття вивиху гомілки;
• нестабільність колінного суглоба або обмеження рухів;
• балотування надколінка, коли колінна чашечка як би «плаває».

Діагностика розриву зв'язок
При отриманні розриву зв'язок колінного суглоба єдиним правильним рішенням буде негайна госпіталізація. Діагностувати травму буде травматолог. Він проведе огляд і на підставі візуально помітних симптомів призначить додаткове обстеження. Це може бути:
• рентгенографія (найдешевший і доступний спосіб);
• МРТ, або магнітно-резонансна томографія;
• дослідження за допомогою ультразвуку (УЗД).

Ці дослідження допоможуть встановити правильний діагноз. На знімках точно видно наявність переломів та пошкодження м'яких тканин.
Лікування травми
Після встановлення діагнозу лікар повинен призначити лікування. У разі, коли діагностовано саме розрив зв'язок колінного суглоба, необхідна обов'язкова операція. Шляхом хірургічного втручання потрібно зашити надірвані тканини і з'єднати зв'язки.
Завдяки сучасним методам всю операцію можна зробити через два невеликі надрізи. З цією метою використовується ендоскопічний інструментарій, який дозволяє бачити на екрані монітора все, що відбувається всередині суглобової порожнини.
Іноді доводиться вдаватися до використання аутотрансплантації. Це вид пересадки, при якому відбувається забір з доступних областей сухожиль і пришивання їх у необхідну область. Така операція дозволяє відновити функції пошкодженої кінцівки. Альтернативою аутотрансплантації може бути протезування зв'язок за допомогою синтетичних тканин.

Якщо надрив зв'язок легкий, то призначають наступні лікувальні процедури:
• Відпочинок. Необхідно постаратися звести до мінімуму будь-які рухи пошкодженої ноги. Це допоможе зменшити больові відчуття і набряк.
• Холод. Холодні компреси або пакети з льодом необхідні в першу добу після отримання травми. Ця процедура допоможе зменшити кровотік шляхом звуження судин і попередить утворення гематоми.
• Бандаж або еластична пов'язка. Будь-які види пов'язок створюють в області коліна тиск, що перешкоджає виходу кісток з суглоба. До того ж бандаж зменшує набряк.
• Покласти ногу на височину. За допомогою подушок і інших підручних засобів потрібно спорудити височина для ноги. Травмована кінцівка повинна знаходитися вище рівня серця.
• Знеболювання. Зазвичай в першу добу після отримання травми призначається диклофенак або ібупрофен, далі знеболюючі засоби приймають у вигляді таблеток або кремів.
• Тепло. Застосовувати через кілька діб після розриву зв'язок колінного суглоба. Можна наносити мазі або використовувати розігріваючі компреси. Подібні процедури допомагають полегшити біль і розслабити м'язовий тонус в кінцівки.

• Фізіотерапія. В основному, це електрофорез, УВЧ, аплікації парафіну, діадинамічні струми.
• Вправи. Застосовуються не тільки при лікуванні, але і в подальшій реабілітації. Призначений лікарем комплекс вправ необхідно виконувати регулярно. Це допоможе відновити м'язову силу і рухливість суглоба.
• Масаж. Дана процедура може проводитися як фахівцем, так і самостійно. Масаж незамінний для зняття болю і набряку.
Якщо консервативні методи лікування не допомагають, доводиться призначати операцію.

У період відновлення після розриву зв'язок пацієнт проходить кілька етапів. Так, для початку головними завданнями реабілітації є зняття запалення і набряку, відновлення рухливості суглоба, а також тренування рухової навички, який було втрачено через травму.
Триває цей етап протягом місяця-двох. На наступному етапі (півроку після травми) необхідно поступово збільшувати навантаження на суглоб. Тут для кращого відновлення рекомендуються легкі пробіжки, причому навіть тим пацієнтам, які раніше не займалися спортом.
Якщо у потерпілого розрив зв'язок колінного суглоба реабілітація буде дуже тривала, тому повторення травми залежить від того, наскільки ретельно пацієнт дотримувався рекомендації лікарів. Досить поширені випадки повторних розривів або появи хронічних захворювань.

Це пояснюється зневажливим ставленням пацієнта до призначень лікаря. Найчастіше трапляється так, що відразу після припинення больових відчуттів пацієнт припиняє щоденні фізичні вправи. В результаті він стає постійним клієнтом травматолога.
Як лікують розрив зв'язок народними засобами?

Щоб кваліфікована допомога лікаря виявилася більш дієвою, пацієнти часто вдаються до народних методів лікування. Переваги лікування народних цілителів складаються в нешкідливості процедур і високої результативності в одужанні.
Рецепти народних лікарів:
• У 200 грамів окропу кидаємо 30 лаврових листочків. Проварюємо п'ять хвилин, після чого наполягаємо ще протягом 4-5 годин. Готову настоянку потрібно випити дрібними ковточками протягом двох годин. Процедуру повторювати три дні.
• 250 грам зерен жита заливаємо двома літрами води і кип'ятимо. Проціджуємо і після охолодження додаємо 1 кілограм меду, півлітра горілки, і три чайних ложки кореня барбарису. Все ретельно перемішати і поставити в темне місце на два тижні. Приймати по столовій ложці перед їжею.
• Беремо один кілограм подрібненої хрону, розбавляємо чотирма літрами води і проварюємо п'ять хвилин. Після того, як відвар охолов, в нього необхідно додати півкілограма меду. Дану суміш потрібно зберігати в холодильнику. Пролечиваться, таким чином, потрібно кожні півроку.

Профілактика розриву зв'язок коліна
Якщо мускулатура досить добре натренована, то це кращий варіант стабілізувати коліно при поворотах ніг.
Не варто нехтувати додатковими засобами захисту: використовувати наколінники або еластичні пов'язки, якщо ви займаєтеся екстремальними видами спорту.