Розтягнення зв'язок починається внаслідок перенапруги. Зв'язка це смуга тканини, яка тримає кістки разом. Чотири зв'язки відіграють важливу роль у підтримці стабільності та функції колінного суглоба. Передня і задня хрестоподібні зв'язки і бічні (внутрішня - медійна і зовнішня - латеральна) зв'язки.

Розтягнення зв'язок колінного суглоба зазвичай відбувається в результаті травм. Коли відбувається перекручування, напруга або сильний перегин, зміщення колінного суглоба. Часто це буває при заняттях спортом: футбол, баскетбол, лижі. Так само причиною може бути удар або падіння. Наявні в минулому травми коліна можуть погіршувати деякі його функції і бути чинником ризику для розтягнення зв'язок.

Зв'язки можуть розтягнутися або порватися, частково або повністю. Симптоми варіюються по тяжкості і включають: біль, набряк, нездатність рухатися. Деякі люди кажуть, що чують звук під час травми.

Симптоми розтягнення зв'язок колінного суглоба

Симптоми варіюються за інтенсивністю. Загальні симптоми включають:

Забій
Неможливість навантажити вагу на хвору ногу.
Обмеження рухливості коліна, аж до повної обездвіжемості.
Нестабільність суглоба.

Біль (описується як тупа, гостра, пекуча, колючий або ниючий).

Пухлина
Тепло і почервоніння шкіри.

Розтягнення зв'язок можуть супроводжувати інші травми, необхідно терміново звертатися в швидку допомогу, якщо є наступні симптоми:
Холод у ногах, відсутність пульсу.

Лихоманка (температура).
Втрата чутливості нижче коліна.
Очевидні переломи кісток або будь-які деформації.

Параліч.
Сильна кровотеча.
Сильний біль.

Лікування розтягнення зв'язок колінного суглоба

Легкі випадки (коли розтягуються / рвуться кілька волокон, не більше 10%) заживають самі, при обмеженні навантажень, прикладанні льоду.
Більш серйозні розтягування вимагають носіння ортезів (шини), милиць, на період загоєння.
Найважчі розтягування, розриви відновлюються хірургічним шляхом.

Загальні рекомендації з лікування:
Больові симптоми знімаються анальгетическими ліками (парацетамол, ібупрофен, аспірин).
Прикладання пакетів з льодом для зменшення пухлини.
Фізіотерапія для зміцнення колінного суглоба та оточуючих м'язів.

Відпочинок, зниження навантаження і підведення ноги.

Операція на зв'язки.

Своєчасно звертаючись до лікарів і слідуючи вказаному лікуванню можна уникнути ускладнень. Ускладнення включають в себе:
Тимчасова непрацездатність.
Зниження спортивних результатів.

Інвалідність.
Деформація або руйнування суглоба.
Хронічні болі.