Хвороби суглобів і хребта

 

Добірка статей:

Причины воспаления ахиллесова сухожилия

 

Ахіллес був стародавнім грецьким воїном, героєм і цілителем. У дитинстві його мати, богиня Фетіда, зробила його невразливим, зануривши у води річки Стікс. Фетіда тримала Ахіллеса за п'яту, тому саме п'ята залишилася єдиним вразливим місцем майбутнього героя. Надалі Ахіллес загинув від стріли Паріса, яка потрапила прямо в його п'яту.

 

У кого спостерігається запалення ахіллесова сухожилля

У медицині, кажучи про Ахілла, лікарі мають на увазі не саму п'яту, а сухожилля, яке є найважливішою частиною заднього відділу стопи. Доктора дуже часто чортихаються, коли стикаються із запаленням ахіллового сухожилля. Це пояснюється тим, що його дуже важко лікувати, а особливо якщо запалення виявлено у спортсмена, який має намір відновити тренування задовго до того, як запалення зійде, і який готовий ризикувати заради спорту власним здоров'ям. Варто відзначити, що запалення даного сухожилля властиво не тільки спортсменам, а й жінкам у віці від 20 до 45. Більшість жінок ще в підлітковому віці починають носити каблуки в 5-10 см завдовжки. Вони не залишають взуття на підборах ставши вже й офісними працівниками. З часом від каблуків у жінок починає розвиватися контрактура сухожиль, адже в такому взутті сухожилию не потрібно розтягуватися, щоб ставити ногу зручніше, як це було б у зазвичай взуття.

 

Які причини запалення ахіллесова сухожилля

Що ж трапляється з ногою, коли через багато років, які були проведені у взутті на підборах, жінка приймає рішення, наприклад, зайнятися спортом і повертається до взуття без каблука? Якщо ж її сухожилля значно укоротилися, то ноги дуже незатишно почуватимуться в подібній взуття. Сухожилля буде намагатися розтягнутися, щоб дістати до задньої частини стопи, яка тепер вже інакше розташовується відносно гомілки. У підсумку сухожилля занадто сильно розтягується і починає перекручуватися, при цьому відтягуючи окістя від п'яткової кістки, що неодмінно викликає періостит, який в даній ситуації називається ахіллітом - запаленням ахіллового сухожилля. Якщо проблему залишити без належної уваги, то вона перейде в хронічну форму. Даний процес найчастіше спостерігається влітку, коли жінки починають частіше надягати сандалі та іншу взуття без каблука, а також по кілька разів за день змінюють високі підбори низькими і навпаки. Якщо жінка постійно носить взуття на високому каблуці, то у неї не розвивається тендонит, але всім відомо, що взуття на високому каблуці провокує масу інших різних проблем.

 

Існує ще одна не менш поширена причина розвитку запалення ахіллесова сухожилля як у чоловіків, так і у жінок - вроджена. Певний відсоток малюків народжується відразу із занадто короткими ахіллове сухожилля. Вони живуть з цим доти, поки дана ситуація не змінюється завдяки комплексам вправ на розтягнення або ж хірургічного втручання. Малюки, які віддають перевагу ходьбі на пальцях, швидше за все, були народжені з короткими сухожиллями. У подібній ситуації ходіння навшпиньках ніяк не пов'язано з хитрощами малюка або ж швидкістю його пересування.

 

Третьою причиною є надмірне навантаження сухожиль і області, яка їх оточує. Це найчастіше зустрічається у спортсменів, тому одержало назву - класичний синдром надмірного використання суглоба. Постійна і надмірне навантаження на сухожилля служить причиною запалення окістя, яке нерідко переходить в хронічну форму, так як у спортсменів ніколи немає часу на ретельне лікування травмованої області. Даний стан також нерідко посилюється поганий біомеханікою, а особливо надлишкової пронацією, на яку ніхто не звертає уваги до тих пір, поки запалення НЕ перейде вже в гостру стадію. Нерідко погіршення може бути викликане травмою, наприклад, коли спортсмен підвернув ногу або ж просто зробив трохи невірний рух. Природно, це все може трапитися не тільки зі спортсменом - ви можете просто послизнутися на узбіччі тротуару або ж на сходах, невдало впасти і заробити собі розтягнення ахіллового сухожилля.

 

Як вже було сказано, запалення ахіллового сухожилля є результатом його перекручування і надмірного розтягнення, а це веде до відтягненні окістя від задньої частини п'яткової кістки або ж місця, в якому сходяться камбаловидная і литковий м'язи. Часом вся суть полягає не в тому, що сухожилля укорочено або перевантажено, а в тому, що занадто коротка м'яз гомілки змушує його занадто сильно розтягуватися, щоб компенсувати цей недолік.

 

Існує маса різних методів виявлення причини тендоніта і часто діагноз грунтується на історію хвороби. Чи існували дана проблема в дитинстві? Чи був відзначений дискомфорт в дорослому стані? Ймовірно, даний аспект вперше показав себе після початку старанних занять спортом? Чи не було нещодавно прийнято рішення про відмову від високого каблука? Чи не було різних травм? Також варто враховувати наявність відхилень у супінації і пронації. Цілком імовірно, що винуватцями хвороби послужили пороки біомеханіки, як окреме ціле, або ж у парі з іншою причиною.

 



syst5.jpg