Щитовидна залоза, незважаючи на її відносно невеликий розмір, грає величезну роль в організмі - гормони, віднайдені в цьому органі, впливають на всі види обміну в організмі, діяльність його органів і систем.

Деякі відомості про анатомію щитовидної залози
Щитовидна залоза в нормі розташовується у людини на передній частині шиї, трохи нижче рівня хряща гортані, званому щитовидним. У дорослої людини маса щитовидної залози коливається від 25 до 30 г і залежить від багатьох факторів, наприклад, від кількості вмісту йоду в організмі людини. Цікаво те, що її маса поступово зменшується після 50 років життя людини.

Щитовидна залоза складається з двох невеликих часточок, які лежать з двох сторін трахеї і трохи попереду. Частки залози з'єднані між собою маленьким тканинним містком, в якому зазвичай може знаходитися ще менша за розміром центральна частка, яка називається пірамідальної.

Фізіологія щитовидки
Щитовидна залоза відноситься до ендокринної системи людини, яка дуже важлива для нашого організму. Щитовидна залоза, як і інші залози, виробляє свої певні гормони, до яких відносяться тироксин, трийодтиронін і тиреокальцитонін. Перші два - це йодовані гормони, а останній - нейодовану гормон. Який впливає на водно-електролітний (мінеральний) обмін. Всі три гормони грають важливу роль в організмі людини. Тиреоїдний гормон відіграє основну роль у диференціації та функціональної активності клітин, стимулюють ріст і розвиток людського організму, контролюють енергетичний обмін, регулюють метаболічні та регенеративні процеси, а також впливають на тонус симпатичної нервової системи.

Так як щитовидна залоза містить йод, він їй необхідний у певному поступающем кількості щодня, інакше вона перестане правильно працювати. Брак йоду в організмі може привести до порушень роботи різних функцій щитовидної залози, а також викликати розвиток ендемічного зобу, який при значній мірі розростання органу видаляється хірургічним шляхом, тоді як початкові його стадії можуть лікуватися медикаментозно.
Щоб уникнути проблеми з функціонуванням щитовидної залози, людина повинна приймати щодня певної кількість йоду (цей мікроелемент в організм повинен надходити тільки ззовні). Зазвичай йод міститься в таких продуктах, як морська капуста, кальмар, креветки, фейхоа. Крім того, такі види риб, як сом, хек, минтай, пікша, окунь, тріска, мойва, тунець, камбала, горбуша, зубатка, містять в собі великий відсоток йоду. Сьогодні також можна зустріти в аптеках препарати з вмістом йоду, наприклад, йодистий калій (калію йодид), йодомарин та інші.

Але встановлено, що, наприклад, йод з морської капусти та інших природних джерел засвоюється краще і затримується в людському організмі довше, ніж з куплених препаратів.
Які ж фактори впливають на роботу щитовидної залози?
Важливо знати і про інші фактори, які негативно впливають на роботу щитовидної залози. Сюди відноситься:
1. Вік
Ризик захворювання щитовидної залози підвищується у людей, що досягли 50-річного віку .
2. Стать
Доведено, що жінки в кілька разів частіше страждають від захворювань щитовидної залози.
3. Куріння

Містяться в тютюні речовини уповільнюють роботу щитовидної залози, погіршують кровообіг органу.
4. Гени
Захворювання щитовидної залози може передатися у спадок.
5. Хірургічне втручання
Повне видалення щитовидної залози або значної частини органу порушує виробництво гормонів.
6. Вагітність
Помічено, що проблеми з щитовидною залозою мають вагітні жінки , а також нещодавно народили жінки.

7. Ліки
Вживання деяких ліків або їх неправильне поєднання може погано позначатися на роботі щитовидної залози - йод не може повністю всмоктатися, гірше засвоюється або швидше виводиться з організму людини незалежно від віку.
8. Передозування йоду
Не можна призначати самостійно собі прийом йодовмісних препаратів, це також може призвести до порушення функціонування щитовидки.
9. Брак йоду

Недолік йодованих елементів в продуктах харчування негативно впливає на роботу щитовидної залози.
10. Радіація
Доведено, що люди, що живуть в радіоактивних зонах, мають погану працездатність щитовидної залози, у них частіше виникають доброякісні та злоякісні новоутворення органів ендокринної системи.

11. Стрес
Люди, що пережили нервовий стрес або страждають від постійних депресій, також мають проблеми з роботою щитовидки.
12. Деякі продукти харчування
Такі продукти, як, наприклад, соя, редис, брюссельська капуста, ріпа, кольрабі потрібно вживати з обережністю особам, які вже мають проблеми з щитовидною залозою.

Всі перераховані вище фактори потрібно знати сучасній людині, яка піклується про своє здоров'я. В сьогоднішній час зазвичай можна спостерігати брак йоду у людей, яка призводить до слабкості, швидкої стомлюваності, сонливості, ожиріння, зниження артеріального тиску і інших тяжких наслідків. Захистите себе і Ваших дітей від хвороб щитовидної залози, включаючи в свій раціон продукти, багаті вмістом йоду.

Не можна займатися лікуванням будь-яких порушень роботи щитовидної залози самостійно - спочатку необхідна консультація кваліфікованого ендокринолога, комплексне обстеження, огляди лікарів-фахівців суміжних спеціальностей (гінекологи, кардіологи, гастроентерологи, нефрологи), і тільки після цього підбираються препарати для лікування, рекомендуються зміни в раціоні харчування.