Яких тільки способів і можливостей для схуднення не придумало людство. Сьогодні навіть ванни покликані допомагати жінкам виправляти недоліки своєї фігури. Ванни для схуднення бувають дуже і дуже різними: з різними наповнювачами і ароматами, з сіллю або будь-якими іншими речовинами, що допомагають підтримувати тіло в потрібній формі. Дуже популярні ванни з відваром з липового цвіту, ромашки і дубової кори, а також з додаванням зеленого чаю , корисні властивості якого визнані не тільки в Китаї, але і в Росії.

Взагалі, потрібно розуміти, що за допомогою тільки ванни для схуднення досягти своєї мети буде дуже важко. У більшості випадків дія ванн потрібно розглядати як засіб для збереження краси і пружності шкіри, чинна в комплексі з іншими компонентами. За допомогою ванни можна привести в порядок місця, де оселився целюліт. Наприклад, якщо перед цим ви активно потерли проблемні місця мочалкою з дратівливим кремом-скрабом.

Ще як варіант, ванна для схуднення дійсно допоможе, якщо дана процедура проводиться після активних занять спортом. Додаючи у воду різні речовини, що сприяють усуненню целюліту, можна дійсно домогтися гарних результатів. Останнім часом дуже популярна ванна для схуднення з додаванням соди , солі і лавандового спирту. Сода і сіль активно діють на шкіру, роблячи її незвичайно пружною і гладенькою, а аромат лаванди дозволить поліпшити настрій і зробить ваш сон більш міцним і глибоким.

Користь ванн

В результаті хороше розслаблення відновить функції клітин, налаштує їх на правильну роботу і активне засвоєння всіх корисних речовин, а потім почне процес позбавлення від шлаків. А це дуже важливий процес, так як відкладені шлаки в організмі і є «ненависні» целюлітні клітини, які так турбують багатьох жінок, і відсутність яких є ознакою молодості і краси. Тому ванни для схуднення приносять користь не тільки під час їх прийому, але їх дія триває ще деякий час після процедури.

Тому якщо ви ставите перед собою мету - схуднути за допомогою ванн, то повинні розуміти, що дана процедура повинна проводитися регулярно, тільки тоді можна чекати відчутного ефекту. У цьому зв'язку дуже актуально запастися терпінням і, звичайно ж, розробити чіткий план з проведення інших заходів: дієта, режим, фізичне навантаження, масаж .

Ванни для схуднення є найбільш щадним елементом з усієї системи заходів для схуднення. Але ж ванна є в кожному будинку або квартирі, тому - це одне з найпростіших і доступних місць, у порівнянні, наприклад, з лазнею. Так, звичайно, вона може надати великі можливості для схуднення, але особиста лазня є не у кожного, а суспільна міська не завжди може доставити такий душевний комфорт, як ванна у себе вдома, з якої можна вислизнути, загорнутої у величезне махровий рушник, і піти відразу спати.

Ось і виходить, що переслідуючи мету схуднення за допомогою різних ванн, ви можете попутно поліпшити своє здоров'я, так що насолоджуйтеся цієї приємною процедурою постійно. Не чекайте, коли у вас з'явиться целюліт або яка-небудь інша причина для такої приємної процедури. Використовуйте всілякі ароматичні масла, відвари з цілющих трав, додавайте молоко або фруктові соки, взагалі, все, що підкаже ваша фантазія.

Також не слід забувати, що використовуючи все вищезгадане різноманіття наповнювачів для ванни, ви можете досягти ще й ефекту омолодження. Адже ні для кого не секрет, що позбавлення від зашлакованих клітин і загальне очищення організму від старих клітин - це і є процес омолодження. Завдяки ваннам для схуднення попутно ви досягнете великих успіхів і в інших питаннях здоров'я і краси.

Ванни для схуднення з додаванням речовин, що містять агресивні речовини, здатні впливати на верхні шари шкіри, активують або викликають посилений приплив крові до поверхні шкіри, що і сприяє позбавленню від целюліту. Так як більшість ванн для схуднення покликані вирішувати питання відновлення гладкості і пружності шкіри, тоді для посилення ефекту вам слід запастися мочалкою з натурального матеріалу (наприклад, люффа). Приймаючи ванну, не забувайте потерти проблемні місця і тоді ви швидко приведете своє тіло в порядок.

Звичайно, схуднення - це дуже багатогранна проблема і вирішувати її за допомогою тільки ванн було б нерозумно. Але в комплексі з невеликою фізичним навантаженням, дотриманням дієти і постійною увагою до свого тіла, можна домогтися гарних результатів. А щоб не доводити себе до критичного стану, краще використовувати ванни для схуднення як ефективний профілактичний засіб. У цьому випадку ваше тіло буде радувати вас постійно своїми гарними формами, і ви ніколи не дізнаєтеся, що таке зайва вага і целюліт.

Тепер і ванни можна пристосувати під бажання жінок скинути зайву вагу. Але давайте розберемося, чи справді за допомогою ванн можна втратити один-другий п'ят ненависних кілограмів. Кожна ванна призначена в першу чергу для релаксації, повного розслаблення і відновлення втрачених сил.