Панночка-малина - улюблена і незамінна гостя садів і мешканка лісів. Смачні ягоди малини радують нас з весни і до середини літа, і всі частини цієї рослини відомі, як лікувальні - ягоди, листя, коріння. Поговоримо сьогодні про листках.

Саме їх можна і потрібно при зручному випадку зібрати і засушити на зиму. Чому? Послухаємо біологів і медиків.
Вони рекомендують проводити заготівлю листя малини в кінці травня - початку червня, висушити на повітрі, скласти для подальшого зберігання в паперові (не целофанові) пакети. Саме на початку літа це рослина містить найбільш повне кількість корисних речовин, які у майбутньому вас не тільки порадують ароматами і смаками літа, але і приободрят ваш настрій при недоліку сонячного світла та енергії, а також допоможуть подолати простудні та інші захворювання.

Так, настої та чаї з листя малини відомі як дуже ефективні помічники при підвищенні температури, такий чай має потогінний і жарознижувальний ефект. Відвар буде настільки потужним по впливу, що про таблетки краще і не згадувати! Саліцилати, які є і в аспірин, повною мірою присутні в листі малини!
Користь листя малини помічена і при розладі кишечнику. Тут грають роль в'яжучі і дубильні речовини рослини. Вони ж допомагають при кровотечах, будучи хорошим кровоспинну дію.

При кашлі використовують також листя малини як допомогу для відхаркування і полегшення кашлю аж до його повного зникнення.
Листя малини здатні зміцнювати імунітет. Так що ваш звичайний чай ви можете додавати в зимові вечори листочок цієї рослини і набиратися сил. До того ж, такі чаї допоможуть активно виводити токсини з організму.

Антизапальні властивості малини застосовують і зовнішньо. Так, настоями з листя малини полощуть хворе горло, промивають запалені очі, розтирають забої, а також застосовують для примочок при геморої.

Часто настої з листя малини використовують при проблемах шкіри, наприклад, для лікування вугрового висипу. Стовчені свіжі листя також використовують як тонізуючий і бактерицидні маски для шкіри. Відвар також допомагає волоссю придбати силу та здоров'я, а шкірі голови - позбавитися від зайвої жирності.

Бактерицидність листя малини використовують при приготуванні настоїв для полоскання рота діткам при виявленні там виразок, наявності стоматиту.
Листя малини часто входять у різні фитосборы для зміцнення здоров'я. вони використовуються в гінекології та нефрології, захворюванні верхніх дихальних шляхів і проблем з шкірою та ін.

А хімічний склад листя диво-малини такий:
• цукру (до 10%, фруктоза і глюкоза), джерела енергійності;
• органічні кислоти, активізують обмінні і жовчогінні процеси;
• саліцилова кислота, жарознижувальну дію;

• аскорбінова кислота, зміцнення стінок судин, посилення імунітету;
• жирні кислоти, профілактика атеросклерозу;
• фолієва кислота, особливо важлива для жінок;
• клітковина, оптимізує процеси травлення;
• вітаміни РР, А, Е, В2 - покращують шкіру.

Секрети малинових листя. Якщо приготувати насичений відвар з листя малини і потримати його на волоссі деякий час, то волосся стає темніше аж до чорного кольору.

Рецепти
1. 1 ч.л. сухого листя на 1 склянку окропу, натаивать 15 хв, цей чай пити при температурі, також охолодженим вживати при захворюваннях шлунка;
2. для зовнішніх застосувань взяти 1 ст.л. сухого листя на 1 склянку окропу, настоювати 15 хв, процідити, цим настоєм полощуть горло, рот, протирають шкіру.
3. при розладі шлунка, кровотечах - 2 ст.л. листя малини заливають ).5 л окропу, настоюють 2 години, приймають всередину.