Про дітей

 

Добірка статей:

Яке дитяче харчування краще для прикорму?

 

Грудне вигодовування - про його користь для дитячого організму можна написати багатотомну працю. Процес годування дитини грудьми сприяє зміцненню тісного контакту між малюком і матір'ю, а натуральне материнське молоко забезпечує дитину всіма необхідними корисними речовинами, повністю задовольняючи потребу в їжі і пиття маленького чоловічка у віці до 6 місяців. Але, на жаль, часто буває так, що молоко у матері попросту пропадає або виробляється в недостатній кількості.

 

 

У даній ситуації перше питання, яке хвилює мати: яке дитяче харчування краще для прикорму? Однак, відповісти на нього однозначно не під силу навіть професійному фахівця-дієтолога. Тим не менше, кожен виробник дитячого харчування рекомендує саме свій товар, стверджуючи, що саме їх продукція є найкращою та корисною для діток. Давайте спробуємо розібратися з питанням про те, як вибрати дитяче харчування правильно.

 

Дитячі суміші

Дитячу суміш, як правило, рекомендують самим маленьким діткам, у віці від 0 +. Ідеальне рішення для грудничка, у випадку якщо у матері не виробляється молоко. Суміші бувають наступних видів:

прісні;
кисломолочні;
рідкі;
сухі.

 

Окремою групою є дитяча суміш з соєю, призначена для малюків, які страждають алергією на молочний білок. Для того, щоб вибрати дійсно хорошу суміш для своєї дитини зверніть увагу на наступні аспекти:

 

Суміш обов'язково повинна відповідати віку малюка.
Зверніть увагу на термін придатності продукту.
Уважно прочитайте склад продукту, в ньому не повинно бути таких компонентів, як загусники, штучні барвники, стабілізатори тощо
Довіряти краще відомим виробникам дитячого харчування.

 

Каші

І все-таки, яке дитяче харчування краще для прикорму? У разі, якщо мова йде про дитину після 6 місяців - краще прикорму ніж каша ви не знайдете. До 6-ти місяців у малюка практично повністю закінчується процес формування травного тракту, а це означає, що його організм готовий до вживання каш. Найкраще починати прикорм кашею з одного виду зерна. Педіатри радять вводити в раціон дитини спочатку гречану і рисову кашу, поступово меню можна урізноманітнити ще й пшеничного або кукурудзяного. Купувати каші для дитини необхідно в аптеці, при цьому слід віддавати перевагу тим продуктам, до складу яких входять вітамінні комплекси.

 

М'ясні, фруктові та овочеві пюре

Включати в раціон дитини пюре можна з 3-х місяців. Педіатри рекомендують починати прикорм з яблучного пюре, так як яблуко не викликає алергічних реакцій, дещо пізніше можна пробувати давати малюкові бананове і сливове пюре. Як вибрати пюре для дитини? Дуже просто, набуваючи продукт в аптеці потрібно звернути увагу на вікову групу (дана інформація завжди вказується на упаковці з продуктом).

 

М'ясне пюре або паштет також потрібно вводити в раціон малюка, але тільки після того, як в ньому вже присутні каші та овочеві пюре.
Чи потрібні соки?

Безумовно, потрібні. Ось тільки до вибору цього продукту для дитини потрібно підходити особливо ретельно. Віддавати перевагу необхідно тільки натуральним продуктам без консервантів і барвників.

 
deti27.jpg