Прості поради

 

Добірка статей:

Тромб - як уникнути?

 

Людський організм - саморегулююча система, а утворення тромбів у судинах не що інше, як захисний механізм, що допомагає запобігти крововтрату при травмі.
Але іноді організм дає збій, і тоді система захисту замість союзника стає ворогом.

 

Якщо людина здорова, ніяких згустків крові в його судинах немає: дві протидіючі системи - згортальна розріджують кров і її - перебувають у динамічній рівновазі. Перша захищає від втрати крові при внутрішніх і зовнішніх пошкодженнях, а друга підтримує кров у рідкому стані, щоб вона вільно переміщалася по судинах.

 

Тромби
утворюються, коли ця рівновага порушується. Причини - підвищення згортання крові (наприклад, із - за прийому певних ліків), уповільнення струму, що викликається варикозом, серцевою недостатністю або хірургічним втручанням. Також утворення згустків в крові провокують запальні і пухлинні захворювання судин.

 

ЯК ЦЕ ВІДБУВАЄТЬСЯ
Згустки спочатку невеликі, але поступово збільшуються, скорочуючи просвіт судини і погіршуючи кровопостачання. До стінок судин вони прикріплені слабо - в будь-який момент така “бляшка” може відірватися і потрапити в загальний кровотік.
Якщо тромб потрапляє у вузьке місце, він закупорює судину - і тоді порушується живлення прилеглих тканин, що тягне за собою їх омертвіння. Така закупорка судини називається тромбоемболія.

 

“Пробка” в глибоких венах ніг може стати причиною гангрени і навіть втрати кінцівок. Якщо тромб застряг в судинах головного мозку, розвивається ішемічний інсульт, що супроводжується ушкодженням тканин мозку і розладом його функцій. Тромб в артеріях серця викликає інфаркт міокарда (омертвіння серцевого м'яза). Найбільш важка форма захворювання - тромбоемболія легеневої артерії, в цьому випадку у людини розвивається гостра серцева недостатність та задуха.

 

ЩО ПОВИННО НАСТОРОЖИТИ
Симптоми тромбоемболії варіюється в залежності від того, де застряг тромб.
• Відчуття важкості в ногах, розпираючий біль, відчуття жару, набряки, синюшність шкірних покривів сигналізують про венозному тромбозі.
• Ознаки тромбозу артерій головного мозку: загальний дискомфорт, головний біль, відчуття тяжкості в голові, запаморочення, потемніння в очах, непритомність.
• Якщо тромб у коронарної або легеневої артерії, у людини починаються сильні головні болі в грудях, задишка, порушується серцевий ритм.
• При локалізації тромбу в артеріях черевної порожнини спостерігаються сильні болі в животі, блювота. діарея.

 

При появі зазначених симптомів потрібно якомога швидше звернутися до лікаря (якщо симптоми виражені, викликати швидку) і пройти обстеження. “Побачити” тромби дозволяють УЗД, ангіографія (дослідження артерій), флебографія (дослідження вен), а також аналіз крові на холестерин, згортання, біохімічний склад. Лікування буде призначено медикаментозне або хірургічне. Головне - швидко відреагувати!

 

ЛЕГШЕ ЗАПОБІГТИ, НІЖ ЛІКУВАТИ
Багато в чому на стан кровоносної системи впливає спосіб життя, який звик вести людина. Що ж провокує утворення
тромбів?

 

Ожиріння. Повні люди частіше захворюють тромбоемболією. Неправильне харчування з часом провокує розвиток гіпертонії, цукрового діабету, атеросклерозу - а разом з ними і закупорку судин. Почніть прямо сьогодні дотримуватися збалансованого харчування, більше їжте рослинної їжі, яка не містить “шкідливий” холестерин.
Шкідливі звички. Висока ступінь ризику утворення тромбів у курців: нікотин звужує судини і збільшує в'язкість крові. У групу ризику також входять наркомани і любителі алкоголю.
Малорухливий спосіб життя. Більше рухайтеся, щоб ваші серце і судини працювали в повну силу.

 

Зневоднення. Брак вологи в організмі зменшує в'язкість крові. Пийте не менше 2 літрів води в добу!
Велике значення має і спадковість.
Якщо ви входите до групи ризику, контролюйте свій тиск, стежте за харчуванням, ведіть активний спосіб життя.
ВАЖЛИВО! Самостійно вибирати ліки, “розсмоктуючі тромби” або “очищають судини” (як обіцяє реклама), не можна. Будь-які препарати, в тому числі харчові добавки, повинен призначити лікар.