Ваше обличчя

 

Добірка статей:

Китайське омолодження обличчя

 

Китай - це батьківщина безлічі традицій, пов'язаних з турботою про красу і здоров'я людського тіла, багато з яких розкриваються перед нами тільки зараз. Одним з таких секретів є китайське омолодження ложками.

 

Даний метод являє собою техніку самомасажу, який здійснюється за допомогою різновеликих ложок з благородного срібла або мельхіору. При цьому такий масаж можна застосовувати як на обличчі, так і на тілі. Ложковий масаж обличчя спрямований на стимулювання процесів підтягування шкіри, розгладження мімічних зморшок, усунення набряклості і темних кіл під очима, зменшення другого підборіддя, додання шкірі здорового і сяючого вигляду. Якщо говорити про тіло, то тут можна домогтися ефекту омолодження (наприклад, в зоні декольте), схуднення та зменшення проявів целюліту.

 

Китайське омолодження обличчя ложками:

 

Дана техніка омолодження обличчя доступна всім без перебільшення і допомагає ефективно підтягти шкіру в домашніх умовах.
1. Для її виконання вам потрібно пара ложок - чайних для обличчя або їдалень для тіла, дві ємності з гарячою і крижаною водою, зволожуючий крем або дуже гарне рослинна олія, наприклад масло зародків пшениці або виноградних кісточок.
2. Якщо у вас не знайшлося мельхіорових або срібних ложок, то на перший час підійдуть і звичайні.
3. Воду для нагрівання й охолодження ложок можна замінити на трав'яний відвар, хоча б з ромашки, або зелений чай. Рідина з різною температурою потрібна для того щоб домогтися контрастного масажу, дуже ефективного на певних ділянках шкіри.

 

Ідеальний час для китайського омолодження ложками - це ранкові години.
Техніка виконання методики омолодження ложками:
• Перед процедурою необхідно очистити шкіру і нанести на неї масло або крем.
• Масаж виконується круговими рухами тильною стороною ложок спочатку за годинниковою стрілкою з натиском, а потім проти годинникової стрілки без тиску. Таке комбінування натискання і погладжувань стимулює кровообіг і обмін рідин в шкірі.
• Китайський масаж увазі комплекс нескладних базових рухів, після закінчення яких необхідно ретельно пройтися по індивідуальних проблемних зонах, опрацьовуючи кожну зморшку поперемінно гарячою і холодною ложкою.

 

 

Масаж краще виконувати перед дзеркалом, зібравши волосся в пучок або сховавши під трикотажну пов'язку.

 

Китайське омолодження за допомогою ложок:
• Масаж обличчя починається з області століття . Необхідно добре остудити ложки і прикладати їх спочатку до верхніх повік на 5 секунд у п'ять заходів, а потім до нижніх. Цей прийом зніме набряклість і втому повік , усуне синці та припухлості під очима.
• Переходимо до чола, попередньо прогрів ложки. Розміщуємо ложки у центру чола над переніссям, і п'ять-десять разів проводимо обертальними рухами в сторони скронь і назад. Ця вправа спрямована на розгладження мімічних зморшок.
• Носогубні складки опрацьовуємо гарячими ложками поплескуваннями по надутим щоках - 10 несильних ударів у 5 підходів, чергуючи з розслабленням. Ще одна вправа - розгладжують руху у напрямку від крил носа до мочок вух, 5-10 разів.

 

• Бажану форму підборіддя надаємо спочатку рухами від центру його виступаючої частини у напрямку до вух, а потім переходимо до поглаживаниям від середини нижньої частини підборіддя до мочок вух. Ці вправи будуть найбільш ефективні з використанням контрастних ложок. Чим сильніше у вас виражені проблеми другого підборіддя, тим більш ретельно виконуйте ці рухи, не менше 10 разів.

Щоб дана методика омолодження обличчя подіяла, практикувати її потрібно щодня, протягом 15-20 хвилин. А щоб побачити результат, потрібно не менше місяця процедур, тому ця методика найкраще підійде цілеспрямованим і наполегливим жінкам, дбайливо піклуються про свою красу.

 
lizo22.jpg